Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 19. októbra 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Tanečníkov Just Dance trápia bolesti

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: pb, pridané: 07.09.2012

Tanečníčky pripravovanej šou Dobrý večer, Broadway! trápia bolesti chrbta a skrátené lýtkové svaly, tanečníci majú obdobné problémy!
Tanečníkov Just Dance trápia bolesti
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Tanečníčky pripravovanej šou Dobrý večer, Broadway! trápia bolesti chrbta a skrátené lýtkové svaly, tanečníci majú obdobné problémy!

Jediné, po čom autorka projektu Katarína Štumpfová pred plánovanou premiérou 20. septembra na Novej Scéne túži, je nepríjemné zranenie svojho tímu. Preto si tanečné esá zobrali do parády špecialisti zo Slovenského silového inštitútu. Chcete vedieť, kto obstál na jednotku s hviezdičkou?

Tréneri zo Slovenského silového inštitútu si posvietili na štrnásť tanečníkov projektu Just Dance na čele s tanečníčkou Katarínou Štumpfovou. Autorka veľkolepej tanečnej šou a jej tanečný tím prešli odborným testovaním, aby znížili riziko nepríjemných zranení. „Zdravie je pre nás nesmierne dôležité, preto som rada, že tréneri zo Slovenského silového inštitútu preverili naše fyzické možnosti,“ povedala Katarína Štumpfová.

Testy flexibility a zisťovanie disbalancie svalov ukázali, aké problémy tanečný tím najviac trápia. „Tanečníčky najviac bojujú s bolesťami chrbta. Majú oslabenú vnútornú hlavu kvadricepsu, ktorá následne vedie k problémom s kolenami,“ prezradil šéftréner Ondrej Pavlák zo Slovenského silového inštitútu. Narážal tak na nepríjemné zranenie kolena tanečníčky Ivany Surovcovej.

Tréner Michal Perašina uviedol, že tanečníčky majú kvôli noseniu vysokých opätkov skrátené svaly na lýtkach, no prekvapil ich fakt, že obdobným problémom trpia aj tanečníci.

Najlepšie v testovaní obstála atraktívna hnedovláska Natália Glosíková:„Dostala som jednotku s hviezdičkou. Mám podľa špecialistov veľmi veľkú flexibilitu, počas testovania ma nič nebolelo. Len ma trápia kríže, preto chcem, aby mi poradili cviky na uvoľnenie.“

Špecialisti, ktorí pomáhajú pri spevňovaní oslabeného svalstva a vedú svojich klientov k zdravému životnému štýlu, pôsobia v priestoroch Maximus Gym v Bratislave a svoje vedomosti si priniesli zo zámoria. Individuálne tréningy prispôsobujú potrebám klientov a 12-bodovým testovaním sa zameriavajú aj na príčiny ukladania tuku. „Ak je telo v rovnováhe, neukladá nadmerné množstvo tuku. Len keď je organizmus v strese z vonkajšieho či vnútorného prostredia alebo mu chýbajú živiny. Tanečníci sú však v porovnaní s bežnou populáciou v špičkovej forme,“ dodali odborníci, ktorí testovali profesionálnych tanečníkov po prvý raz.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:




Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Prvé DVD svojho druhu na Slovensku so špecializovanými cvikmi pre dámy pred i po pôrode, pokrstili včera večer.
pred 5 rokmi
Japonská automobilka Toyota oficiálne predstaví o dva týždeň na Tokyo Motor Show koncepčnú štúdiu dopravného prostriedku budúcnosti.
pred 7 rokmi
Jedna z najlepších autoriek detektívok Joy Fieldingová prichádza s novinkou Teraz ju vidíš, ktorá vás priklincuje k stoličke.
pred 7 rokmi
Na 13. ročníku Medzinárodného filmového festivalu (MFF) Bratislava uvedú v nesúťažnej sekcii Made in Slovakia aj štyri svetové premiéry slovenských filmov.
pred 7 rokmi
Myšlienku slovenskej Nadácie Integra vybudovať v Keni ekoturistické centrum, zabezpečiť prísun turistov a dať tak prácu ľuďom podporila vláda sumou viac ako 220-tisíc eur.
pred 4 rokmi
Toto je nepochybne jeden z najočakávanejších filmových návratov. Fanúšikovia Riddicka s napätím čakali, či sa jeho tvorcovia k tejto postave ešte vrátia.
pred 3 rokmi
Niektoré filmy z tohtoročného Cannes už čoskoro v našich kinách.
pred 7 rokmi
Najviac namáhanou súčasťou áut sú počas zimy akumulátory. Pri súčasných mrazoch klesá ich kapacita aj na polovicu.
pred 6 rokmi
Psychologický triler bude adaptáciou memoárov vojenského vyšetrovateľa Erica Maddoxa.
pred 7 rokmi
Na webovej stránke sitkomu Zita na krku dnes spustili dobročinnú dražbu jedného zo seriálových kostýmov hlavnej hrdinky.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT