Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 19. februára 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Tanečníkov Just Dance trápia bolesti

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: pb, pridané: 07.09.2012

Tanečníčky pripravovanej šou Dobrý večer, Broadway! trápia bolesti chrbta a skrátené lýtkové svaly, tanečníci majú obdobné problémy!
Tanečníkov Just Dance trápia bolesti
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Tanečníčky pripravovanej šou Dobrý večer, Broadway! trápia bolesti chrbta a skrátené lýtkové svaly, tanečníci majú obdobné problémy!

Jediné, po čom autorka projektu Katarína Štumpfová pred plánovanou premiérou 20. septembra na Novej Scéne túži, je nepríjemné zranenie svojho tímu. Preto si tanečné esá zobrali do parády špecialisti zo Slovenského silového inštitútu. Chcete vedieť, kto obstál na jednotku s hviezdičkou?

Tréneri zo Slovenského silového inštitútu si posvietili na štrnásť tanečníkov projektu Just Dance na čele s tanečníčkou Katarínou Štumpfovou. Autorka veľkolepej tanečnej šou a jej tanečný tím prešli odborným testovaním, aby znížili riziko nepríjemných zranení. „Zdravie je pre nás nesmierne dôležité, preto som rada, že tréneri zo Slovenského silového inštitútu preverili naše fyzické možnosti,“ povedala Katarína Štumpfová.

Testy flexibility a zisťovanie disbalancie svalov ukázali, aké problémy tanečný tím najviac trápia. „Tanečníčky najviac bojujú s bolesťami chrbta. Majú oslabenú vnútornú hlavu kvadricepsu, ktorá následne vedie k problémom s kolenami,“ prezradil šéftréner Ondrej Pavlák zo Slovenského silového inštitútu. Narážal tak na nepríjemné zranenie kolena tanečníčky Ivany Surovcovej.

Tréner Michal Perašina uviedol, že tanečníčky majú kvôli noseniu vysokých opätkov skrátené svaly na lýtkach, no prekvapil ich fakt, že obdobným problémom trpia aj tanečníci.

Najlepšie v testovaní obstála atraktívna hnedovláska Natália Glosíková:„Dostala som jednotku s hviezdičkou. Mám podľa špecialistov veľmi veľkú flexibilitu, počas testovania ma nič nebolelo. Len ma trápia kríže, preto chcem, aby mi poradili cviky na uvoľnenie.“

Špecialisti, ktorí pomáhajú pri spevňovaní oslabeného svalstva a vedú svojich klientov k zdravému životnému štýlu, pôsobia v priestoroch Maximus Gym v Bratislave a svoje vedomosti si priniesli zo zámoria. Individuálne tréningy prispôsobujú potrebám klientov a 12-bodovým testovaním sa zameriavajú aj na príčiny ukladania tuku. „Ak je telo v rovnováhe, neukladá nadmerné množstvo tuku. Len keď je organizmus v strese z vonkajšieho či vnútorného prostredia alebo mu chýbajú živiny. Tanečníci sú však v porovnaní s bežnou populáciou v špičkovej forme,“ dodali odborníci, ktorí testovali profesionálnych tanečníkov po prvý raz.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:



Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


BYTY,DOMY,POZEMKY,PRENÁJOM NEHNUTEĽNOSTÍ
Prenájom nových automobilov značiek Škoda a Sea...



Najväčší výber originál generík Viagra Cialis a...

operator vyroby v masokombinate: plat od 9, 25 ...
operator vyroby v masokombinate: plat od 9, 25 ...
Praca pre fyzicky zdatnych muzov do 40rokov ,au...

59 000.00 €
Na predaj byt, 2 izby, rozloha 54 m2
61 000.00 €
Na predaj stavebný pozemok, rozloha 791 m2
675.00 € /mesiac
Na prenájom byt, 3 izby, rozloha 1 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 2 rokmi
Realitný trh na Slovensku zaznamenal v prvom polroku tohto roka rast takmer vo všetkých ukazovateľoch.
pred 6 rokmi
Film režiséra Mateja Mináča si odniesol v poradí už 24. cenu. Detská porota mu na MFF Makedox udelila Cibuľové semienko.
pred 6 rokmi
Veľký ľadový areál na Radničnom námestí vo Viedni s názvom Viedenský ľadový sen sprístupnia verejnosti 20. januára.
pred 8 rokmi
Blíži sa leto, čas dovoleniek, prechádzok v prírode... relax, oddych, zábava.
pred 4 rokmi
Miliónový tender na systém elektronického monitoringu väzňov napadli dve veľké firmy, ktoré ho považujú za diskriminačný, upozornil denník Sme v dnešnom vydaní.
pred 4 rokmi
Odborárom sa nepáči predovšetkým návrh manažmentu podniku na štvorpercentné zníženie platov a krátenie pracovných zmien.
pred 5 rokmi
Americkí odborníci skúmali, ako na telo pôsobí fajčenie pri nadmernom pití alkoholu.
pred 5 rokmi
Príčiny problémov vidia kynológovia v tom, že nezodpovední chovatelia nedodržiavajú zásady chovu, postihy pre majiteľov psov sú nízke a vymožiteľnosť práva nízka.
pred 4 rokmi
Najlepším gymnáziom je gymnázium v Košiciach na Poštovej 8 a medzi strednými odbornými školami dominuje Obchodná akadémia na Kukučínovej 2 v Trnave.
pred 4 rokmi
Za disciplinárny priestupok by po novom poslanci mohli prísť o mesačný plat.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT